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          为啥孩子一入园就容易生病?幼儿园给家长的几条建议,记得收藏!

          2021-09-30发布者:朗朗教育

          “幼儿园新生状况大调查”显示:近九成孩子在入园初期会出现各种不适应症状,超过一半的孩子入园后生病几率明显增加,其中44%的孩子在第一学期生病超过3次。”


          为什么孩子一上幼儿园就生病?


          这是由于3岁左右的孩子免疫系统还未发育成熟,离开家庭在陌生幼儿园,孩子就会产生恐惧,焦虑的心情,心理压力增大,从而使身体处于应激状态,使孩子的抵抗力下降,进而就会很容易生病。


          01、入园焦虑,情绪紧张


          幼儿离开了熟悉的环境和家人,在陌生的幼儿园里,产生紧张、恐惧、焦虑的情绪,导致身体抵抗力下降,容易生病。


          02、集体生活,交叉感染


          夏秋交替是呼吸道疾病的高发季节,幼儿的进餐、午休、活动等环节都是在一起进行的,加之幼儿防范意识不强,容易发生交叉感染。


          03、饮食不当,营养失衡


          家长担心孩子在幼儿园吃饭受委屈,回家后就给孩子加餐,吃过多的肉、油炸制品等精制食品,形成习惯后,孩子就会在幼儿园偏食或者少吃。饮食没有规律还很容易引起消化不良,造成孩子夜间睡眠质量差,久之容易生病。


          04、便秘


          幼儿早晨入园时间仓促,在家来不及大便。来到幼儿园,有时因为贪玩或害羞,没有及时大便,时间长了,造成便秘。


          05、成人的消极暗示


          幼儿生病后,家长当着孩子的面抱怨“怎么一去幼儿园就生病”这样的话,让孩子对幼儿园产生恐惧,认为去了幼儿园就会生病。


          06、睡前不刷牙漱口


          很多孩子有睡前喝一瓶奶的习惯,吃完也不刷牙或漱口,口腔中的细菌最喜欢牛奶,细菌就隐蔽在咽喉部繁殖,这样,就容易诱发孩子呼吸道感染。


          07、睡眠不足


          现在很多家长睡觉比较晚,孩子也会受影响回家就贪玩,睡觉晚。上学后,孩子需要早起,在幼儿园午睡也不能很踏实,久而久之,孩子疲乏过度就容易生病了。


          这几类孩子更容易生病,家长要格外留意


          01、适应力差的孩子


          您家孩子是否会换个环境就“水土不服”?很多父母的过度保护,使孩子生活在一个“无菌”的环境中,导致其对环境的适应力变差。初到幼儿园这个陌生的环境里,没有了父母无微不至的照顾,孩子会产生焦虑和恐惧。这种“不良反应”不仅使家长非常担心和忧虑,更影响了孩子的身心健康成长。


          02、过敏性体质的孩子


          如果孩子小时候就爱出湿疹和荨麻疹,睡觉的时候总是不安分、爱打滚,或者有家族遗传史,如爸爸或妈妈有过敏性鼻炎、哮喘等疾病,这类孩子属于过敏性体质,他们会比其他的孩子生病几率要高。


          03、不经常外出的孩子


          由于父母工作较忙,现在很多孩子都是由老人照顾,为了避免他受到各种伤害,让孩子整天呆在家里玩玩具、看动画片,而不让他出去和别的小朋友交流。这样的孩子一方面缺少锻炼,身体体质偏弱,另一方面人际交往能力较差,到幼儿园后容易因焦虑、不适而引起生病。


          04、抵抗力较差的孩子


          有些父母,见孩子生病就开始紧张,不管病情轻重,一味地坚持输液就是最好的治疗方法,认为这样病会好得快一些。殊不知,这样会降低孩子的抵抗力。进入幼儿园后,孩子接触各种病毒、细菌交叉感染的几率增多,得病就不可避免了。


          05、自理能力较弱的孩子


          孩子在家里集所有人宠爱于一身,家长为其生活做了全方位的精心安排与悉心照料,使孩子对家长产生巨大的依赖与依恋。在幼儿园里,老师给予再精心的照顾,也不可能面面俱到,比如喝水、小便、擦汗,当孩子运动量大、身体水分流失时,受到风寒的侵袭就很容易生病。


          06、爱偏食的孩子


          很多父母很宠溺自己的孩子,只要是他想吃的零食都会满足,久而久之,就会养成不吃青菜或者是挑食的坏毛病。饮食结构不均衡,孩子体内会缺乏一些维生素或微量元素,容易引起反复感冒,或者其他疾病。


          07、胆小的孩子


          有些父母不注意提前训练,也没有给孩子做好入园的心理预设,猛然间让孩子上幼儿园,孩子自然会产生明显的恐惧和不适应,因为心理作用,孩子可能出现咳嗽、睡眠不实,甚至恶心、呕吐等现象。


          针对这些现象,要想让孩子进幼儿园少生病,更好更快地适应幼儿园,应做好提前预防和适当的防范。


          怎样使孩子生病的几率降到最低限度?


          要想让孩子进幼儿园少生病,更好更快地适应幼儿园,这些才是正确的防范措施:


          01、“家园”作息时间提前保持一致


          应提前按照幼儿园的时间来调整孩子的作息和进餐时间,做好入园前的过渡,让孩子习惯规律化的生活。


          02、培养孩子不偏食、不挑食的习惯


          父母要合理安排孩子的进餐时间、每次进食的数量。在吃饭之前,尽量别让孩子吃零食、喝饮料,吃饭时要养成一个好习惯,即全家人围坐在饭桌边,关掉电视,专心吃饭。


          03、多参加户外运动,增强抵抗力


          经常参加户外活动,可以使孩子获得充足的氧气和阳光照射,还可以促进孩子器官和肌肉的生长发育,提升孩子的免疫力。


          04、穿衣有讲究


          给幼儿穿一件背心保证背部不受凉,同时给幼儿多备一件衣服,以便在幼儿活动出汗后可以更换。


          05、卫生要注意


          孩子活泼爱动,又没有较强的卫生意识,经常饭前便后不记得洗手,手上全是灰去拿食物;感冒的孩子抹了鼻涕…严防病从口入,老师和家长应经常提醒孩子,一定要勤洗手。


          06、其他注意事项


          妈妈在家里要告诉孩子,自己有什么需要应大胆地表达出来,学会说“老师,我要喝水,我要尿尿……”


          ·如果孩子生病频繁,就变通一下先上半天幼儿园,慢慢适应后再上全天。


          家长要给要上幼儿园的孩子提前做好一定的心理准备,尽快适应新环境,降低恐惧的心情,心情好了,生病的几率也相应的下降了。


          开学季,也是孩子最容易生病的季节,特别是刚上幼儿园的小朋友,还没适应幼儿园的生活,就先被各种疾病给击倒了,孩子受罪,家长也倍受煎熬。建议家长参照以上意见,为了孩子能健康快乐的上幼儿园。



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